Qué son los chakras y cuál es el significado de cada uno

Los chakras son centros de energía en el cuerpo humano que se describen en la filosofía Hindu y la medicina ayurvédica. Se cree que existen 7 chakras principales, ubicados a lo largo de la columna vertebral, que controlan diferentes aspectos de la vida emocional, física y espiritual.

Cada chakra está asociado con ciertos colores, elementos, piedras, órganos y emociones. Aquí hay una breve descripción de cada chakra:

los chakras y cuál es el significado

1. Raíz (Muladhara): situado en la base de la columna vertebral, es el chakra de la seguridad y la estabilidad.
2. Sacro (Svadhisthana): situado en la pelvis, es el chakra de la sexualidad, la creatividad y la emoción.
3. Plexo solar (Manipura): situado en el estómago, es el chakra de la confianza, la autoestima y el poder personal.
4. Corazón (Anahata): situado en el corazón, es el chakra del amor, la compasión y la armonía.
5. Garganta (Vishuddha): situado en la garganta, es el chakra de la verdad, la comunicación y la autenticidad.
6. Tercer ojo (Ajna): situado en la frente, es el chakra de la intuición, la sabiduría y la percepción extrasensorial.
7. Corona (Sahasrara): situado en la parte superior de la cabeza, es el chakra de la conciencia universal y la espiritualidad.

Se cree que cuando los chakras están equilibrados y fluyendo libremente, podemos experimentar una mayor armonía emocional, física y espiritual.

Las técnicas de meditación, yoga y terapia pueden ayudar a equilibrar los chakras y mejorar el bienestar general.

Sin embargo, es importante señalar que la noción de los chakras no es una idea científica comprobada y puede variar en su interpretación según la tradición y la cultura.